习惯性流产是很多女性困扰的问题，由于习惯性流产的病因不清，比较复杂。对于有过自然流产史的妇女来说，孕期保健很重要，这将直接影响孕妇的身心健康和胎儿的正常发育。下面是清溪华美专家为大家讲解的习惯性流产的注意事项：

　　一、定期做产前检查：女性在怀孕期间，要定期做产前检查，以方便医生及时发现问题，及时处理这些潜在的危险。

　　二、注意饮食：女性在怀孕期间，饮食方面也是很重要的，要选择容易消化的食物，比如新鲜蔬菜、水果等，这些食物富含各种维生素和微量元素的食品。

　　三、孕期切勿动怒与房事：孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活，应上医院检查，听从医生建议，不可自己乱用药。

　　四、保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。

　　五、有规律的作息：生活要有规律，养成有规律的作息习惯，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡。