东莞清溪华美妇产医院：孕期经历的13件囧事，这么苦为啥还要怀孕？因为……

 

　　怀孕后准妈妈会遇上很多囧事，但怀孕过程也是一种"甜蜜的负担"，虽然这个过程有担忧、有痛苦，但更多的是甜蜜和幸福。如果你正好处于怀孕的过程当中，好好享受这一段无与伦比的时光吧，这将会是你一辈子最美好的回忆！

 

　　囧事01胸部罩杯up！up！up！
 

 

　　准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长变慢，到了孕晚期也会增大。

 

　　而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态，要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显，而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以，孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。

 

　　囧事02咪咪乳晕变黑了肿么办
 

 

　　怀孕后，女性的乳房变大的同时，乳晕也会变大变黑，这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下，乳腺开始增生，乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。

 

　　在整个孕期，乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后，乳晕的大小也因人而异，女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后，乳晕会适当变小变浅，但不一定能恢复到原来的模样。

 

　　囧事03100斤体重承受400斤重力
 

 

　　在站立姿势下，孕妈的背部肌肉承受着相当于未妊娠女性体重2至4倍的负担。如果是体重50公斤的孕妈，那么她腰部承受的负担就相当于体重100至200公斤时的状态。可以想象，孕妈的背部肌肉要增加多大的收缩力才能抗衡垂腹的重负!

 

　　肌肉超强的强直收缩，怎会不痛?尤其是那些平时缺少锻炼，肌肉薄弱的女性。这也正是不同孕妈，腰痛程度不同的原因。平时经常劳动的女性，腰背肌肉发达，可以支撑腹部重负，腰痛就轻些;而缺少劳动和运动的白领女性，腰肌薄弱，实在难以承重，受到过度劳损，疼痛肯定严重。

 

　　囧事04天天倍感难过的便秘
 

 

　　令很多妈妈们难过的是当她们怀孕的时候还会出现便秘。这是因为当怀孕的时候，荷尔蒙的流动会让腹部肌肉放松，然后就会让妈妈们在大便的时候变得更加困难，再加上子宫的变大也会给肠子施加压力，所以如果想要舒心的大便一次就会变得更加困难了。但是这也不是没办法改变的，妈妈可以通过吃一些果蔬以及多补充水分来保持大便畅通。

 

　　囧事05孕妈可能会长胡须！
 

 

　　虽然女人长胡须可能是真的夸张了点，但是这也是在怀孕时真实存在的症状之一。

 

　　如果说头发变多、腋毛减少会让孕妈妈们觉得欣喜，那么怀孕后体毛的变化却可能让人抓狂了。怀孕后，很多孕妈妈都会发现，自己的体毛明显变多了加重了，比如手臂、肚子周围、小腿等等这些地方的体毛都变多了。

 

　　除了脸上新长出来的绒毛外，可能还会发现就连乳房周围、腹部的妊娠中线附近、背部也长了不少毛发，甚至能明显的触摸到。这可怎么办好啊?