清溪华美妇科专家告诉广大女性的安全期怎么算的

 

　　东莞清溪华美妇产医院妇科专家发现，很多女性朋友对于自己的生理周期并不是很了解，很多初涉人事的女性朋友都想知道女人的安全是什么时候。因为很多女性都希望通过计算安全期达到避孕的效果。究竟女性的安全期怎么算的呢？清溪妇科
 

 

　　针对女性的安全期，塘厦妇科专家指出，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

 

　　女性的安全期怎么算的？我们也可以通过以下方式来进行判断：

 

　　1、基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

 

　　2、阴道分泌物的变化观察法：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

 

　　正确的采用这两种安全期计算方法，女性们就可以轻松的解决安全期怎么算这个问题，更好更安全的进行避孕了。但专家要提醒大家是的：安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。樟木头妇科