英国凯特王妃于2013年7月22日在伦敦圣玛丽医院生下小王子乔治，第二天就怀抱小王子与威廉王子一同亮相在世界众多媒体面前，状态良好，妆容完美、脸色红润。英国王妃顺利产下男婴后，不久就出院亮相，也没听说要"坐月子"，这引起了不少人的好奇，发现不单西方女人不坐月子，于是质疑为何就"中国女人娇气要坐月子"，到底这月子坐还是不坐呢？

 

　　走极端的"坐月子"与"不坐月子"

 

　　因为对一条新闻的解读，导致国人对"坐月子"产生了两种极端的对立想法。一种想法认为：同样生活在地球上，都是女人，国外产妇生子后都不坐月子，我们也没必要这么娇气。另一种认为：坐月子是传统，就得按照老方法踏踏实实地过好42天的"月子"生活，少碰凉水，别吹凉风。

 

　　其实，这两种看法都是将事物极端化。医学认为产妇经历过十多个小时的生产过程，消耗了大量的体力和精力，需要在产后一段时间进行休养和保养。产妇在分娩后身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。据英国媒体称，凯特王妃在产后预计将返回娘家住至少6周，也并没有我们想象的那般马上就投入工作或娱乐休闲中。所以，产后一段时间进行身体的调养是符合科学道理的。

 

　　"坐月子"得按照传统来？

 

　　老人们常常会说"你不好好坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了"，这让很多产妇不敢不从，生怕落下什么"月子病"。月子期中产妇会被要求不能洗澡、洗头，不能吹风、出门、不能吃生冷食物、不能下床运动、即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣等等，导致产妇身体不适。现在提倡科学合理地坐月子，毕竟生活条件再不断地改善，我们绝不应该因为迷信而"坐月子"，最后把自己搞得一团糟。

 

　　不"坐月子"因为东西方人种不同？

 

　　西方人不用"坐月子"难道是东西方人种不同的原因？俗话说"一方水出养一方人"，长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪。这种体质，让她们平日喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响。

 

　　再看我们中国人，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。有中医认为："一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。"那么，在月子期间体内若进入寒邪，就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。