在我们生活中判断自己怀孕的方法有很多，不过最主要的是看看你们最近有么有性生活，而且在性生活的时候有没有采取避孕措施，而且要看看月经是否有推迟的情况，如果以前月经很规律，而这次的月经已经推迟了，而且推迟了七天以上就可能是怀孕了。

　　判断自己怀孕还可以通过体温，正常情况下，育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期（下次月经前2周）低体温、之后高体温（比前段体温约升高0.4℃左右）的典型双向型体温，如果后段时间的体温一直处于高温相，并超过21天月经仍不来潮，则是早孕表现。这是衡量怀孕与否的重要标志。

　　女性在怀孕的初期，乳房会增大一些，而且会变得坚实和沉重，有一种饱满和刺痛的感觉。乳晕色泽加深，小颗粒显得特别突出，出现褐色结节。在怀孕初期出现尿频，小便次数增多，这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状。这种情况与泌尿系统感染不同，没有尿痛、发热等表现。如果出现了这种情况就可以看怀孕了。

　　而且对于怀孕现在还有一种啃科学的方法，那就是早孕试纸测试，想要测试的准确性，知道怀孕10到14天才能明显，如果太早很不容易测出来，所以等月经推迟10到14天的时候可以用早孕试纸测试，怀孕自测的工作原理是检测HCG值。如果是俩个红色的杠就代表怀孕了。