东莞清溪华美妇产医院：夏天那么热，孕妈能吹空调吗？

 

　　有传言称孕妈不能吹空调，这让多少孕妈苦不堪言？其实，孕妈是可以吹空调的！不信你瞧~

 

　　孕妇吹空调的好处

 

　　夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大，适当吹空调有利于孕妇散热。

 

　　空气闷热，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

 

　　孕妇吹空调的危害

 

　　空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大。家电积尘极易滋生霉菌，生长螨虫。轻则使人头痛头晕，重则使人胸闷，甚至引起母体死亡。

 

　　夏天室内外温差比较大，孕妇很容易患“热伤风”，会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。
 

 

　　孕妇吹空调注意事项

 

　　保持空气清新

 

　　空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风，降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

 

　　定期清洁空调

 

　　空调内会吸附灰尘和细菌，尤其是空气过滤网需要经常清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨、细菌。

 

　　空气加湿或多喝水

 

　　怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时，孕妇要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。